Устройства и аксесоари
Pez espada con salsa chermoula y cuscús
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 raciones
Съставки
-
500 - 600 g de filetes de pez espada, congelados (4 filetes) y descongelados500 - 600 g de filetes de pez espada (4 filetes)
-
4 dientes de ajo
-
4 ramitas de cebollino fresco en trozos
-
10 g cilantro fresco (solo las hojas)
-
5 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
½ cucharadita de comino en grano
-
10 granos de pimienta negra
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de azúcar moreno
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de pimentón picante (по избор)
-
40 g de zumo de limón
-
40 g de aceite de oliva (y algo más para el cuscús)
-
500 g de agua
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
250 g de batata pelada, en dados de 3 cm
-
2 pellizcos de canela molida
-
250 g de cuscús de grano medio
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
1032.9 mg
Протеин
36.9 g
Калории
2750 kJ /
657 kcal
Мазнини
26.9 g
Фибри
6.7 g
Наситените мазнини
4.6 g
Въглехидрати
65.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix Nº 177
58 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1sa 25 dk
Arroz negro con gambones y sepia
45 dk
Salmón Wellington con setas a la crema
45 dk
Ceviche de salmón
10 dk
Dorada con guarnición de pimientos
2sa 45 dk
Salmón teriyaki al vacío
1sa 20 dk
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 dk
Salmón al horno con patatas panadera XXL
1sa
Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas
35 dk
Guisat de peix
1sa 25 dk
Txangurro
1sa 10 dk
Vieiras gratinadas con champiñones
45 dk