![Broccolini crujiente con salsa de ajos Broccolini crujiente con salsa de ajos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A3777505-04A0-495F-8F4D-3F3BB598CDCF/Derivates/ea81b0d0-ba7a-45b6-93db-a8c3014a7ff3.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 10 g azúcar moreno
- 50 g de dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de ramilletes de broccolini cortados en 2-3 trozos
- 50 g de vino blanco
- 50 g de salsa de soja
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 640.8 kJ / 153.3 kcal
- Белтъци
- 5.3 g
- Въглехидрати
- 9.3 g
- Мазнини
- 10.5 g
- Фибри
- 4 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоEnsalada especiada de garbanzos
25min
Flan de salmorejo
4 Std. 20 Min
Tortilla de verduras
30 min.
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Crema tibia de espárragos con berberechos
5min
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30 min.
Boquerones en vinagre
48h
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1 godz.
Bao buns de secreto ibérico
2 Std. 30 Min
Tosta de cangrejo y atún
10min
Bol al gusto con salsa de legumbres
30 min.
Croquetas negras de chipirones
9 godz. 45 min