Asiatisk ris med æg og grøntsager

Asiatisk ris med æg og grøntsager

4.3 6 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 35 мин.
6 portioner

Съставки

  • sesamolie
    20 g
    20 g jordnøddeolie
  • løg i halve
    100 g
  • gulerødder i store stykker (4 cm)
    150 g
  • bacon i tern
    150 g
  • sojasauce
    30 g
  • sukker
    2 tsk
  • fond (по избор) hjemmelavet
    1 tsk med top
    1 bouillonterning (0,5l), hjemmelavet
  • ris, kortkornede hvide, (kogetid 18-20 min)
    350 g
    350 g ris, langkornet, hvide, (kogetid 18-20 min)
  • vand
    1200 g
  • blandede grøntsager (fx broccoli i små buketter, frostne ærter, blomkål i små buketter, grønne bønner skåret i mindre stykker, courgetter skåret i mindre stykker)
    400 g
  • æg
    4

Трудност

средно


Хранене за 1 portion

Протеин 16 g
Калории 1748 kJ / 418 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 4.4 g
Въглехидрати 54 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко