Преминете към основното съдържание Търсене
Pastasalat med ørred og grøntsager

Pastasalat med ørred og grøntsager
Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 portioner
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • vand
    1000 g
  • hvidvin
    200 g
  • appelsinsaft, friskpresset
    100 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • ferske ørredfileter, uden skind
    400 g
    400 g ferske laksefileter, uden skind
  • frosne grønne ærter
    200 g
  • kort tørret pasta (fx mezze penne rigate), kogetid 10 minutter.
    240 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    40 g
  • fed hvidløg
    1
  • saltede kapers skyllede
    30 g
  • sorte oliven, uden sten
    80 g
  • cherrytomater skåret i halve eller kvarte
    350 g
  • sort peber, stødt (valgfrit)
    1 knivspids
  • citronsaft (valgfrit)
    10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 21 g
Калории 1497 kJ / 357 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 5.8 g
Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Min Kogebog 174 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Kyllinge-, spinat- og porrerisotto

Kyllinge-, spinat- og porrerisotto

4.8(6)

30 Min

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara

4.0(13)

40 Min

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Keine Bewertungen

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Keine Bewertungen

Soba nudler

Soba nudler

Keine Bewertungen

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Keine Bewertungen

Dumpling dej

Dumpling dej

5.0(1)

1 Std.

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

5.0(1)

1 Std.

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Keine Bewertungen

 Покажи всичко