Griechischer Bauernsalat

Griechischer Bauernsalat

4.4 1.2K оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

4 Portionen

Съставки

Salatgurke Bio (ca. 450 g), längs geviertelt, entkernt, in Stücken
1
rote Paprika in Stücken
1
grüne Paprika in Stücken
1
Tomaten geviertelt, entkernt
250 g
rote Zwiebel halbiert
1
Petersilie abgezupft
6 Stängel
Knoblauchzehe klein
1
Zitronensaft
20 g
Rotweinessig
1 EL
Olivenöl
40 g
Salz
½ TL
Pfeffer
4 Prisen
Oregano, getrocknet
1 TL
Chiliflocken
2 Prisen
Feta in Würfeln
200 g
Oliven, schwarz, entsteint
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 943 mg

Протеин 10 g

Калории 1274 kJ / 304 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado

50min

Power-Quinoa-Salat

45min

Schweinebauch-Bällchen mit Süß-sauer-Sauce

4h 30min

Marinierte Möhren

2h 35min

Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip

20min

Oliven-Paté

5min

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

2h 15min

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50min

Mais-Laibchen

30min

Couscous-Kräuter-Salat

1h

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

30min

Paprika-Käse-Salat

40min

Покажи всичко