Преминете към основното съдържание Търсене
Humus

Humus
4.3 225 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
12 porsiyon
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • su
    2300 g
  • kuru nohut
    250 g
  • zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı
    80 g
  • tahin
    200 g
  • tuz
    1 tk
  • şeker isteğe bağlı
    ½ tk
  • limon suyu
    50 g
  • diş sarımsak damak tadına göre
    2 - 3
  • toz kimyon
    1 ½ tk
  • pul biber üzerine serpmek için
  • sumak üzerine serpmek için

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Протеин 6.8 g
Калории 1004.4 kJ / 239.8 kcal
Мазнини 16.7 g
Фибри 4.1 g
Въглехидрати 13.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

MEZELER 15 Рецепти
Турция
Temel Yemek Kitabı 207 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Havuçlu Mercimekli Humus

4.0(67)

20 Min

Hellimli Pancar Salatası

4.9(27)

20 Min

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

4.6(287)

20 Min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.6(29)

25 Min

Cevizli Köfte

3.8(37)

2 Std. 35 Min

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

4.0(4)

10 Min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

5.0(2)

1 Std. 50 Min

Asya Salata

3.5(2)

35 Min

Jambonlu Patates Salatası

5.0(2)

35 Min

Sicilya Usulü Arançini

3.0(4)

3 Std. 50 Min

Avusturya Usulü Patates Salatası

2.0(3)

1 Std. 30 Min

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Keine Bewertungen

 Покажи всичко