![Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/45FDFC1B-C65C-462F-B22E-C8576D7C14EF/Derivates/a5059241-c8fd-4b64-b2e0-11d218524bfc.jpg)
Съвместими версии
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Masa de tortitas integrales
- 100 g de arroz integral
- 100 g de trigo sarraceno en grano
- 2 plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)
- 1 huevo
- 300 g de leche o de bebida vegetal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
Manzanas a la vainilla y canela
- 1000 g de agua
- 3 palos de canela
- 2 vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)
- 250 g de azúcar de coco
- 400 g de manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)
Cocción de tortitas
- mantequilla para la sartén
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 1287.6 kJ / 308 kcal
- Белтъци
- 5.2 g
- Въглехидрати
- 62.9 g
- Мазнини
- 4.3 g
- Фибри
- 3 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоEntomatadas de pollo
40min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Muffins de mantequilla de cacahuete
45 min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25min
Pan de hogaza con tomate, jamón y aceite de oliva
16 Std.
Muesli
1h
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2h 30min
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30min
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
1h