Преминете към основното съдържание Търсене
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Няма оценки
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч.
4 porții
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Sardine în papiote
  • sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
    8
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns
  • sare
    4 prize
Salata de fasole verde
  • ouă
    2
  • apă
    500 g
  • fasole verde proaspătă
    500 g
    500 g fasole verde congelată, tăiată segmente
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    250 g
  • ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
    80 g
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • oțet
    15 g
  • sare
    2 - 3 prize

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 30 g
Калории 1504 kJ / 360 kcal
Мазнини 21 g
Фибри 3.7 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Gătim savuros... de sus până jos 72 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crevete cu chilli și usturoi

4.8(39)

10 мин.

Păstrăv cu sos olandez

4.3(29)

50 мин.

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

5.0(3)

35 мин.

Orez cu ciuperci și somon

4.6(5)

30 мин.

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

4.7(56)

50 мин.

Pește și cartofi cu sos de roșii

4.5(12)

50 мин.

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

5.0(2)

1ч.

Paella cu chorizo și crevete

4.7(16)

45 мин.

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

4.4(16)

1ч.

Salată de paste cu cod și sos tartar

Няма оценки

Salată cu avocado și crevete sotate

5.0(3)

1ч. 20 мин.

Orez cu fructe de mare

1.0(1)

1ч. 25 мин.

 Покажи всичко