Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

4.7 96 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 portions

Съставки

200 g de carottes en morceaux (2 cm)
200 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
200 g de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
160 g de pomme sans les trognons, en quartiers
30 g de graines de tournesol non salées
30 g d'huile d'olive
15 g jus de citron
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel fin
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2.8 g

Калории 481 kJ / 115 kcal

Мазнини 7.2 g

Въглехидрати 9.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

À emporter 9 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

À emporter 9 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade Green Goddess

20 мин.

Vinaigrette gingembre-piment

5 мин.

Délice de foies au riesling

2ч. 50 мин.

Saucisses végétaliennes (crues sans viande)

1ч. 20 мин.

Omelette aux courgettes

40 мин.

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

Няма оценки

Salade d’asperges et fraises

Няма оценки

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25 мин.

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

Няма оценки

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1ч. 10 мин.

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Няма оценки

Soupe miso au tofu

30 мин.

Покажи всичко