Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

4.7 103 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 portions

Съставки

200 g de carottes en morceaux (2 cm)
200 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
200 g de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
160 g de pomme sans les trognons, en quartiers
30 g de graines de tournesol non salées
30 g d'huile d'olive
15 g jus de citron
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel fin
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2.8 g

Калории 481 kJ / 115 kcal

Мазнини 7.2 g

Въглехидрати 9.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

À emporter 9 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

À emporter 9 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de cervelas au fromage

10 мин.

Salade de haricots verts aux lardons

40 мин.

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40 мин.

Tartare de saumon frais

15 мин.

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

20 мин.

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

50 мин.

Caprese aux fraises et pesto de pistaches

30 мин.

Tabouleh

15 мин.

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2ч. 25 мин.

Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)

Няма оценки

Écorces de pastèque marinées

Няма оценки

Salade de crevettes à la sicilienne

40 мин.

Покажи всичко