Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

4.7 105 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 portions

Съставки

200 g de carottes en morceaux (2 cm)
200 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
200 g de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
160 g de pomme sans les trognons, en quartiers
30 g de graines de tournesol non salées
30 g d'huile d'olive
15 g jus de citron
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel fin
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2.8 g

Калории 481 kJ / 115 kcal

Мазнини 7.2 g

Въглехидрати 9.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

À emporter 9 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

À emporter 9 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de chou rouge et courge avec petits pains à la courge

Няма оценки

Taboulé libanais

Няма оценки

Taboulé libanais (تبولة)

Няма оценки

Tabouleh

15 мин.

Salade asiatique de légumes

30 мин.

Fattoush avec haloumi grillé

Няма оценки

Salade niçoise

40 мин.

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2ч. 25 мин.

Caprese aux fraises et pesto de pistaches

30 мин.

Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)

Няма оценки

Salade thaïe à la pastèque

50 мин.

Écorces de pastèque marinées

Няма оценки

Покажи всичко