Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

4.7 104 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 portions

Съставки

200 g de carottes en morceaux (2 cm)
200 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
200 g de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
160 g de pomme sans les trognons, en quartiers
30 g de graines de tournesol non salées
30 g d'huile d'olive
15 g jus de citron
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel fin
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2.8 g

Калории 481 kJ / 115 kcal

Мазнини 7.2 g

Въглехидрати 9.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

À emporter 9 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

À emporter 9 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade Green Goddess rapide

Няма оценки

Donuts sushi

50 мин.

Salade de quinoa aux légumes croquants

30 мин.

Salade russe

1ч. 15 мин.

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40 мин.

Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade

50 мин.

Palourdes marinières

30 мин.

Salade de lentilles aux aubergines

40 мин.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2ч.

Salade céleri-pomme

10 мин.

Macédoine du jardin

30 мин.

Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt

Няма оценки

Покажи всичко