Устройства и аксесоари
Orzo alla mediterranea
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 porzioni
Съставки
-
70 g di scalogni (2-3 scalogni)
-
30 g di olio di oliva
-
250 g di orzo perlato medio, lavato e sgocciolato
-
100 g di vino bianco, secco vegano
-
750 g di acqua calda
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l), vegano1 cucchiaio di dado per brodo vegetale vegano (vedere consiglio)
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco, in polvere
-
¾ di cucchiaino di timo secco (по избор)
-
40 g di pinoli
-
400 g di zucchine a fette (5 mm)
-
50 g di pomodori, secchi sott'olio, tagliati a listarelle (5 mm)
-
60 g di burro di mandorla, bianco
Трудност
средно
Хранене за 1 porzione
Протеин
16 g
Калории
2159 kJ /
517 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
8.5 g
Въглехидрати
52 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ricette vegane
10 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRisotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40 мин.
Tortelloni con pesto di nocciole
20 мин.
Risotto al pomodoro con basilico
30 мин.
Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata
30 мин.
Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt
30 мин.
Torta salata con formaggio e porri
1ч. 5 мин.
One-pot pasta alla greca
30 мин.
Crostata di formaggio Gruviera
50 мин.
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 мин.
Polpette di melanzane
45 мин.
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1ч.
Pasta con pomodori e feta
50 мин.