Устройства и аксесоари
Chili vegetariano
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 porzioni
Съставки
-
200 g di cipolle, a metà200 g di cipolle rosse a metà
-
20 g di spicchi di aglio
-
1 peperoncino rosso fresco, privato dei semi, secondo il proprio gusto
-
10 g olio extravergine di oliva
-
750 g di pomodori in scatola750 g di pomodori freschi a pezzi
-
200 g di peperoni misti (rossi e verdi), a striscioline (lunghe circa 2 cm)
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
500 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati (circa 800 g peso lordo)
-
6 salsicce vegetariane, a scelta6 salsicce vegetariane di soia e funghi (450-600 g)
-
3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline3 - 4 rametti di coriandolo le foglioline
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
24 g
Калории
1745 kJ /
418 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
13.3 g
Въглехидрати
27 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
La magia del vapore
72 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLasagne ratatouille con pesto di pomodori
Няма оценки
Börek in teglia
1ч.
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 мин.
Spezzatino di soia con gnocchi
1ч. 25 мин.
Stick croccanti
1ч. 30 мин.
Frittelle di verdure multicolori
20 мин.
Cavolfiore gratinato
55 мин.
La magia dei sandwich
1ч. 30 мин.
Riso con asparagi, broccoli e funghi
50 мин.
Zuppa di verdure con bulgur
45 мин.
Spätzle al formaggio
1ч. 10 мин.
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1ч. 15 мин.