Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

4.7 3 оценка

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

4 porzioni

Съставки

80 g olio extravergine di oliva
50 g di salsa di soia
½ cucchiaino di zucchero di canna
1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata e il succo
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-180 g l'uno)
100 g di scalogni a pezzi
1 spicchio di aglio
100 g di porro solo la parte bianca, tagliata a pezzi
20 - 30 g di radice fresca di zenzero (по избор)
100 g di gambi di sedano a pezzi
350 g di piselli surgelati
450 g di acqua
2 cucchiaini di sale
400 g di cimette di broccoli
2 pizzichi di pepe nero macinato
50 - 100 g di panna da cucina a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 46 g

Калории 2782 kJ / 664 kcal

Мазнини 43 g

Фибри 9.4 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La magia del vapore 72 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Padella di verdure alla mediterranea

Няма оценки

Insalata di farro e pollo

45 мин.

Salmone con quinoa e pompelmo

35 мин.

Canederli della nonna

Няма оценки

Padella di verdure alla mediterranea

30 мин.

Esperienza culinaria

2ч.

Panna cotta al cioccolato bianco con frutto della passione

6ч. 40 мин.

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)

1ч. 30 мин.

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

1ч.

Burger vegan

5ч.

Insalata di riso

40 мин.

Insalata di farro e pollo

1ч. 30 мин.

Покажи всичко