Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

4.7 3 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

4 porzioni

Съставки

80 g olio extravergine di oliva
50 g di salsa di soia
½ cucchiaino di zucchero di canna
1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata e il succo
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-180 g l'uno)
100 g di scalogni a pezzi
1 spicchio di aglio
100 g di porro solo la parte bianca, tagliata a pezzi
20 - 30 g di radice fresca di zenzero (по избор)
100 g di gambi di sedano a pezzi
350 g di piselli surgelati
450 g di acqua
2 cucchiaini di sale
400 g di cimette di broccoli
2 pizzichi di pepe nero macinato
50 - 100 g di panna da cucina a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 46 g

Калории 2782 kJ / 664 kcal

Мазнини 43 g

Фибри 9.4 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La magia del vapore 72 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Padella di verdure alla mediterranea

No ratings

Insalata di farro e pollo

45 min

Salmone con quinoa e pompelmo

35 min

Canederli della nonna

50 min

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

No ratings

Padella di verdure alla mediterranea

30 min

Esperienza culinaria

2 h

Panna cotta al cioccolato bianco con frutto della passione

6 h 40 min

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)

1 h 30 min

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

1 h

Burger vegan

5 h

Insalata di riso

40 min

Покажи всичко