Viscurry

Viscurry

4.0 82 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 porties

Съставки

  • ui gehalveerd
    1
  • wortelen in stukken
    400 g
  • olie
    20 g
  • prei in ringen (1 cm)
    100 g
  • currypoeder mild
    3 tl
  • water
    100 g
  • kokosmelk
    400 g
  • fijn zout
    1 tl
  • vers gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • witte visfilet, zonder vel in stukken (2-3 cm) (koolvis of kabeljauw)
    500 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 portie

Протеин 25 g
Калории 1490 kJ / 359 kcal
Мазнини 23 g
Фибри 4.1 g
Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко