Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.4 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

2 porzioni

Съставки

20 g di scalogno

1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino lavato ed asciugato
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di carota tagliata a pezzi (3-4 cm)
20 g di sedano tagliato a pezzi (3-4 cm)
180 g di ceci bianchi, in scatola
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
100 g di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
60 g di gamberetti (по избор) freschi, pelati
olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 18 g

Калории 1987 kJ / 475 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 9 g

Въглехидрати 50 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Il cibo degli atleti 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Linguine alla carbonara di zucchine

30 мин.

Bucatini all'amatriciana

45 мин.

Insalata di pasta con tonno e pesto

30 мин.

Orecchiette ai broccoli

2ч. 40 мин.

Trenette al pesto

45 мин.

Pasta ricotta e pomodorini

30 мин.

Pasta al pomodoro, prosciutto e salame piccante

45 мин.

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 мин.

Noodles con verdure

30 мин.

Risotto ai frutti di mare

1ч. 5 мин.

Ramen giapponese

1ч. 40 мин.

Cannelloni spinaci e ricotta

1ч. 30 мин.

Покажи всичко