Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

4.5 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 porzioni

Съставки

120 g di fiocchi d'avena
400 g di bevanda d'avena

400 g di bevanda di soia
2 cucchiai di miele
200 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 6 g

Калории 1619 kJ / 387 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 80 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Il cibo degli atleti 10 Рецепти
Швейцария

Sei un Campione della colazione 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie di banana e datteri

5 мин.

Confettura di albicocche

Няма оценки

Uova in camicia con il Nester

15 мин.

Porridge alla frutta e cannella

15 мин.

Cold brew – concentrato di caffè

Няма оценки

Frittata con il Nester

35 мин.

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Няма оценки

Bagel originale

Няма оценки

Overnight Baked Oats

Няма оценки

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25 мин.

Drink per colazione

15 мин.

Frittata alla caprese

Няма оценки

Покажи всичко