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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Hartkäse (z.B. Parmesan oder Montello), in Stücken50 g
-
Haselnüsse50 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Butter in Stücken40 g
-
30 g getrocknete Marillen, entsteint, klein gehacktgetrocknete Berberitzen (по избор)30 g
-
Brokkoli500 g
-
Risottoreis250 g
-
Wasser650 g
-
100 g WasserWeißwein100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Garnieren¼ TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
777 mg
Протеин
12 g
Калории
1949 kJ /
466 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
57 g
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