Vissticks met tomatensaus

Vissticks met tomatensaus

4.5 2 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 porties

Съставки

bier
200 g
bloem
120 g
knoflookpoeder
½ tl
gedroogde peterselie
½ tl
gedroogde gist
1 tl
fijn zout
1 tl
kabeljauwfilets, zonder vel zonder graten, in reepjes (2 x 6 cm) (zie tip)
500 g
olijfolie
30 g
tomaten passata
400 g
suiker (по избор)
½ tl
bicarbonaat van sodium
1 snuifje
plantaardige olie om te bakken
300 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Протеин 26.16 g

Калории 1321 kJ / 316 kcal

Мазнини 10.44 g

Фибри 2.06 g

Въглехидрати 26.43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Kinderen in de keuken 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Kinderen in de keuken 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kabeljauwsoep met Spinazie

40 мин.

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35 мин.

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40 мин.

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Няма оценки

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 мин.

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Няма оценки

Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool

35 мин.

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Няма оценки

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Няма оценки

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

Няма оценки

Zeevruchtensoep

30 мин.

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

40 мин.

Покажи всичко