Устройства и аксесоари
Houmous de betterave rouge
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
12 portions
Съставки
-
2 gousses d'ail
-
200 g de pois chiches en boîte égouttés
-
300 g de betterave rouge, cuite
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
50 g de graines de sésame grillées, (pâte de sésame)50 g de tahini (pâte de sésame)
-
1 c. à café de sel fin
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 pincée de curry en poudre
-
1 pincée de cumin en poudre
Présentation
-
24 feuilles d'endive (env. 2-3 endives)
-
200 g de betterave rouge, cuite finement tranchée
-
1 trait d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
3.7 g
Калории
502 kJ /
120 kcal
Мазнини
7.35 g
Фибри
3.6 g
Въглехидрати
9.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalade de pommes de terre
1ч. 5 мин.
Salade russe
1ч. 15 мин.
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
45 мин.
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 мин.
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 мин.
Poke Bowl au Saumon mariné
Няма оценки
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
Няма оценки
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
Няма оценки
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
Няма оценки
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
Няма оценки
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
Няма оценки
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1ч.