Устройства и аксесоари
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
4 μερίδες
Съставки
Μάφινς με μούρα και Πουτίγκες με σμέουρα στον ατμό
-
μαρμελάδα σμέουρο (40 γρ.)4 κ.γλ.
-
αυγά2
-
ζάχαρη200 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια60 γρ.
-
γάλα200 γρ.
-
1 κ.γλ. ζάχαρη βανίλιας, σπιτικήεκχύλισμα βανίλιας½ κ.γλ.
-
αλεύρι200 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ2 κ.γλ.
-
200 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα, φρέσκα (raspberries)σμέουρα φρέσκα (raspberries)200 γρ.
-
150 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα, φρέσκα (blueberries)μύρτιλα φρέσκα (blueberries)150 γρ.
Χοιρινό ρολό
-
χοιρινή σπάλα, χωρίς κόκαλο σε ένα κομμάτι, που έχετε ανοίξει με το μαχαίρι για να έχει πάχος περίπου 1,5 εκ.500 - 600 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
αλεσμένο πιπέρι1 πρέζα
-
μπέικον4 - 5 φέτες
-
λιαστές ντομάτες20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα30 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
αυγό1
Μεσογειακά λαχανικά, Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά
-
σκελίδα σκόρδο1
-
καρότα καθαρισμένα, σε φέτες (5 χλστ.)50 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. κόκκινες ή πράσινες πιπεριές, σέλινο), σε κομμάτια70 - 80 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
λευκό κρασί (по избор)50 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
νερό1000 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χλστ.)250 γρ.
-
καρότα καθαρισμένα, σε φέτες (5 χλστ.)80 γρ.
-
κρεμμύδια σε φέτες100 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (1 εκ.)160 γρ.
-
ώριμες ντομάτες σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
αποξηραμένη ρίγανη½ κ.γλ.
-
μικρά ζυμαρικά, ξηρά (π.χ. κοφτό μακαρονάκι), για σούπα60 γρ.
Трудност
средно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
49 g
Калории
5439 kJ /
1299 kcal
Мазнини
59 g
Фибри
11.6 g
Въглехидрати
133 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΣτήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1ч.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 мин.
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Няма оценки
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1ч. 35 мин.
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1ч.
Σπετζοφάι
25 мин.
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 мин.
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 мин.
Vegan Demo Ελλάδα
Няма оценки
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 мин.
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Няма оценки
Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά
45 мин.