Устройства и аксесоари
Three course meal pentru doi
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
2 porții
Съставки
Pesmetul aromat
-
50 g pâine albăchifle50 g
-
cățel de usturoi1
-
5 fire pătrunjel proaspătcoriandru proaspăt5 fire
Three course meal
-
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
dovlecei tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
praz doar partea albă, tăiat rondele100 g
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (10 x 1 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (10 x 1 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
-
cimbru proaspăt (по избор)2 fire
-
1 pară, tăiat în optimimăr (orice soi) tăiat în optimi1
-
1 lingură mierezahăr1 lingură
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
lămâie coaja1
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
foaie de dafin, uscată1
-
apă650 g
-
orez cu bobul lung120 g
Sosul Béchamel
-
lapte250 g
-
făină20 g
-
unt, nesărat sau sărat10 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
nucșoară măcinată1 priză
Трудност
средно
Хранене за 1 porție
Протеин
78 g
Калории
4222 kJ /
1010 kcal
Мазнини
28 g
Фибри
11.6 g
Въглехидрати
109 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Noul rețetar de bază
174 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSendvișuri cu salată de ouă
25 мин.
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Няма оценки
Omeletă Caprese
30 мин.
Fabada Asturiana
15ч. 30 мин.
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 мин.
Clătite din hrișcă
30 мин.
Gratin de crevete cu piper roșu
30 мин.
Pui cu curry, rucola și ananas
35 мин.
Salată cu pește alb
35 мин.
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Няма оценки
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 мин.
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40 мин.