Salată de orez

Salată de orez

4.5 21 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 porții

Съставки

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (по избор)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 21 g

Калории 2027 kJ / 485 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 6 g

Въглехидрати 59 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Noul rețetar de bază 174 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Linguine cu somon și votcă

Linguine cu somon și votcă

20 мин.

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55 мин.

Spaghete cu crevete și sos de piper

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 мин.

Tortellini cu supă de carne

Tortellini cu supă de carne

Няма оценки

Paste cu fistic

Paste cu fistic

30 мин.

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

45 мин.

Sushi cu ciuperci Portobello

Sushi cu ciuperci Portobello

1ч. 30 мин.

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 мин.

Risotto cu sparanghel și leurdă

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 мин.

Orez special, neprăjit

Orez special, neprăjit

45 мин.

Trofie cu macrou și lămâie

Trofie cu macrou și lămâie

30 мин.

Farfalle cu măsline și mozzarella

Farfalle cu măsline și mozzarella

30 мин.

Покажи всичко