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Calamar à la piperade

Calamar à la piperade
3.7 27 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
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Съставки

  • 6 œufs
  • 5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g d'oignons
  • 200 g de poivrons rouges coupés en quatre et épépinées
  • 400 g de tomates épépinées
  • 3 pincées de piment d'Espelette
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier frais
  • 30 g d'huile d'olive
  • 600 g d'anneaux de calamar
  • 500 g d'eau

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 35 g
Калории 1400 kJ / 335 kcal
Мазнини 18.5 g
Фибри 2.8 g
Въглехидрати 11.8 g

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