Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0 2 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 30 мин.

4 porce

Съставки

Citrónová emulze

75 gramů citrónové kůry oloupané, pouze žlutá část
115 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 vejce uvařené naměkko
45 gramů másla
35 gramů slunečnicového oleje
20 gramů cukru krupice

Brokolicový salát

400 gramů brokolice nakrájené na tenké plátky
10 gramů česneku na plátky
30 gramů slunečnicového oleje
40 gramů lískových oříšků nasekaných
1 - 2 špetky chilli vloček
1 - 2 špetky soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 7.08 g

Калории 1549 kJ / 370 kcal

Мазнини 33.58 g

Фибри 2.25 g

Въглехидрати 13.25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eska 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55 мин.

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 мин.

Tabouleh s boby

50 мин.

Lokše s mákem

24ч. 30 мин.

Mexické fazole s krustou z polenty

1ч.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1ч. 15 мин.

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 мин.

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 мин.

Pirohy s bylinkovou náplní

1ч. 40 мин.

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 мин.

Rajčatová polévka s mozzarellou

35 мин.

Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)

45 мин.

Покажи всичко