Устройства и аксесоари
Jajka sadzone na parze
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
6 sztuk
Съставки
-
400 g wody
-
1 łyżeczka oleju (np. z pestek winogron, rzepakowego, słonecznikowego)
-
6 jajek schłodzonych
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony (по избор) do smaku
-
papryka słodka, mielona (по избор) do smaku
Трудност
лесно
Хранене за 1 sztukę
Натрий
70.8 mg
Протеин
6.1 g
Калории
316 kJ /
75.5 kcal
Мазнини
5.3 g
Фибри
0 g
Наситените мазнини
1.5 g
Въглехидрати
0.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоChrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2ч.
Pasztet z kaczki z żurawiną
2ч. 15 мин.
Crème fraîche
16ч. 10 мин.
Czerwony ryż Tex-Mex
1ч.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 мин.
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 мин.
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2ч. 20 мин.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 мин.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 мин.
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1ч.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 мин.
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7ч. 40 мин.