Устройства и аксесоари
Chile vegetariano
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 raciones
Съставки
-
200 g de cebolla, en mitades200 g de cebolla roja en mitades
-
20 g de dientes de ajo
-
1 chile rojo fresco sin semillas (ajuste a su gusto)
-
10 g de aceite de oliva
-
750 g de tomate entero en conserva750 g de tomate en trozos
-
200 g de pimientos variados (por ej. rojos y verdes) en tiras finas (aprox. 2 cm de largo)
-
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
-
150 g de maíz dulce en conserva escurrido
-
500 g de judías rojas cocidas (en conserva) escurridas (aprox. 800 g antes de escurrir)
-
6 salchichas vegetarianas, de su elección6 salchichas vegetarianas de soja y champiñones (450-600 g)
-
3 - 4 ramitas perejil fresco, (solo las hojas)3 - 4 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
24 g
Калории
1745 kJ /
418 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
13.3 g
Въглехидрати
27 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Recetas del mundo
72 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLasaña vegetal con boloñesa de soja
1ч.
Chile sin carne
1ч.
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 мин.
Tortilla al horno con guisantes
30 мин.
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1ч.
Hamburguesa vegetariana
1ч. 15 мин.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 мин.
Fingers de patata y verduras
1ч. 20 мин.
Pasta con espárragos y pimientos
30 мин.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1ч. 30 мин.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 мин.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 мин.