Устройства и аксесоари
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 porcí
Съставки
-
150 gramů lískových ořechů
-
150 gramů sušených meruněk
-
300 gramů cibule na čtvrtky
-
20 gramů česneku
-
60 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
½ čajové lžičky soli
-
200 gramů kuskusu
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
600 gramů vody
-
200 gramů mrkve na plátky (5 mm)
-
200 gramů cuket na plátky (7-10 mm)
-
150 gramů paprik červených, na kousky
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů feta sýru na malé kostičky (5 mm)
-
2 čajové lžičky čerstvé petržele (по избор) nasekané, na ozdobení
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Протеин
18 g
Калории
2607 kJ /
622 kcal
Мазнини
37 g
Фибри
12.4 g
Въглехидрати
47 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Skvělá chuť
72 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSladké těstovinové placičky
40 мин.
Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou
55 мин.
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1ч.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ч.
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 мин.
Pirohy s bylinkovou náplní
1ч. 40 мин.
Sýrové soufflé
35 мин.
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
40 мин.
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1ч.
Šafránové rizoto s houbami
1ч. 15 мин.
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Няма оценки
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1ч. 15 мин.