Устройства и аксесоари
Insalata di patate e verdure con pollo
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 porzioni
Съставки
-
300 g di carote a pezzi
-
400 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale + q.b.
-
300 g di patate a dadini (1-1.5 cm)
-
300 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di piselli surgelati
-
350 g di pollo a pezzi (1-1.5 cm)
-
½ cucchiaino di pepe + q.b.
-
250 g di lattuga verde tipo iceberg le foglie lavate ed asciugate
-
150 g di panna, qualsiasi tipo
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
-
10 - 15 g di erbe aromatiche fresche miste (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
-
100 g di germogli di soia freschi (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
15 g
Калории
801 kJ /
192 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
4.1 g
Въглехидрати
15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
La magia del vapore
72 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTorta al testo
1h
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
45min
Insalata di panissa con carciofi
55min
Bruschetta salsiccia e Gorgonzola
20min
Insalata al Varoma con dressing al melograno
30min
Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli
30min
Insalata di barbabietole e lenticchie
30min
Crostata di carciofi e olive (vegan)
1h 15min
Pomodori ripieni di ricotta e feta
50min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1h 30min
Quiche di spinaci e speck
2h
Involtini di gamberi vietnamiti con salsa agrodolce
1h