Устройства и аксесоари
Spinach and feta galette
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
6 portions
Съставки
Wholemeal spelt pastry
-
wholemeal spelt flour plus extra for dusting260 g
-
olive oil100 g
-
chilled water90 g
-
egg1
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
sesame seeds70 g
Spinach and feta filling
-
olive oil20 g
-
brown onion cut into quarters180 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds5
-
feta cheese cut into pieces (approx. 2 cm)200 g
-
cottage cheese200 g
-
egg1
-
egg whites2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only1 sprig
-
ground black pepper½ tsp
-
frozen spinach defrosted, drained and excess moisture removed500 g
Assembly
-
egg white for glazing1
-
pine nuts for sprinkling1 tbsp
-
mixed baby leaf salad60 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
556.3 mg
Протеин
30.7 g
Калории
2657.5 kJ /
632.7 kcal
Мазнини
40.4 g
Фибри
9.6 g
Наситените мазнини
10.5 g
Въглехидрати
32.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Eat Well
102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCheese and bacon cob loaf
1ч. 20 мин.
Brazilian cheese puffs
20 мин.
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 мин.
Gluten free pizza dough
2ч.
Herbed lavosh
55 мин.
Cheeseburger focaccia
2ч. 15 мин.
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1ч. 30 мин.
Traditional Kaiser rolls
26ч. 35 мин.
Macadamia and Parmesan biscuits
25 мин.
Ham and cheese quinoa muffins
1ч. 30 мин.
Pizza Margherita
2ч. 10 мин.
Gluten free sausage rolls
2ч. 5 мин.