Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 34 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

12 portions

Съставки

poppy seeds
25 g
chia seeds
45 g
psyllium husks
2 tbsp
sunflower seeds
75 g
pepitas
75 g
wholegrain mustard
60 g
tahini
55 g
golden linseeds (flaxseeds)
45 g
salt
½ tsp
egg
1
gluten free flour for dusting

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 179 mg

Протеин 7.2 g

Калории 693.7 kJ / 165.2 kcal

Мазнини 13.3 g

Фибри 5.8 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eat Well 102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Broccoli chive muffins (10-12 months)

30min

Zucchini pistachio loaf

1h 30min

Caramelised leek and feta tart

2h 25min

Family burger pie

1h 25min

Charcoal bao buns

1h 50min

Garlic and coriander naan

1h 30min

Pizza Margherita

2h 10min

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2h 25min

Rye sourdough starter powder

24h 10min

Roast beef and mushroom pizza

1h 40min

Herbed lavosh

55min

Baked salmon sushi cups

30min

Покажи всичко