Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 32 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

12 portions

Съставки

poppy seeds
25 g
chia seeds
45 g
psyllium husks
2 tbsp
sunflower seeds
75 g
pepitas
75 g
wholegrain mustard
60 g
tahini
55 g
golden linseeds (flaxseeds)
45 g
salt
½ tsp
egg
1
gluten free flour for dusting

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 179 mg

Протеин 7.2 g

Калории 693.7 kJ / 165.2 kcal

Мазнини 13.3 g

Фибри 5.8 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eat Well 102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rosemary meat pies

3 Std. 30 Min

Pizza log

1 Std. 55 Min

Zucchini pistachio loaf

1 Std. 30 Min

Mushroom tart

50 Min

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

45 Min

Cheesy roasted vegetable muffins

45 Min

Rye Kaiser rolls

26 Std. 30 Min

Fugazza sliced onion pizza

2 Std.

Pastie slice

55 Min

Olive and fennel grissini

25 Std. 30 Min

Prune and orange stuffing

10 Min

Apple and sage stuffing

10 Min

Покажи всичко