Преминете към основното съдържание Търсене
Blumenkohl-Zucchini-Salat

Blumenkohl-Zucchini-Salat
4.4 318 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Blumenkohl in Röschen
    250 g
  • Zucchini in Stücken (2 cm)
    250 g
  • Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
    20 g
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    30 g
  • Chilisauce süß-scharf
    4 EL
  • Limettensaft
    4 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Öl
    2 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 5 g
Калории 679 kJ / 160 kcal
Мазнини 10 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

4.1(51)

1ч. 15 мин.

Ricotta

4.3(40)

20ч. 30 мин.

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

4.1(27)

20 мин.

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

4.3(77)

8ч. 10 мин.

Detox-Salat

4.1(1.3K)

10 мин.

Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta

4.2(57)

40 мин.

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.1(576)

40 мин.

Krabben-Roulade im Pumpernickel-Mantel mit Schmand-Gurken-Ragout

4.7(42)

5ч. 50 мин.

Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu

4.4(138)

45 мин.

Auberginen-Türmchen mit Basilikumschaum

4.5(109)

35 мин.

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

4.7(192)

40 мин.

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

4.6(181)

1ч. 20 мин.

 Покажи всичко