![Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/05B449F4-C4B9-4D24-9D23-6B92652C6D0A/Derivates/CF05D018-D5CE-4F7D-9AB6-93EB7BB8437F.jpg)
Съвместими версии
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Smoked Salmon and Avocado Salsa
- 1 Tbsp spring onions, trimmed, cut in pieces
- 80 g smoked salmon
- 10 fresh baby spinach leaves (по избор)
- 1 pinch fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon), or to taste
- ½ avocado, flesh only, diced (1 cm)
Poached Egg Pots
- 700 g water
- 150 g fresh baby spinach, stalks removed
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- 30 g whipping cream
- 1 Tbsp grated Parmesan cheese
- 2 medium eggs
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1433 kJ / 341 kcal
- Белтъци
- 22 g
- Въглехидрати
- 2.2 g
- Мазнини
- 26.9 g
- Фибри
- 3.3 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоVanilla and Honey Toasted Granola
1h 35 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 menit
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20min
Porridge with Pear Compote
25 menit
Mango Chia Pudding
4h 10 min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35 min
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 min
Exotic Smoothie
5 menit
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 menit
Granola
1 godz. 40 min
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35min