Преминете към основното съдържание Търсене
Grünkernaufstrich

Grünkernaufstrich
3.1 22 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
10 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Grünkern (H)
    75 g
  • Koriandersamen (M)
    ¼ TL
  • Zwiebeln (M), halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen (M), halbiert
    2
  • frischer Ingwer (M), geschält (ca. 5 mm)
    1 Scheibe
  • Karotten (E), in Stücken
    150 g
  • Tomatenmark (F)
    20 g
  • Kurkuma, gemahlen (F)
    1 Msp.
  • Paprikapulver, rosenscharf (F)
    1 Msp.
  • Salz (W)
    1 TL
  • Wasser (W)
    250 g
  • Zitrone Saft ausgepresst (H)
    ½

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 1 g
Калории 152 kJ / 36 kcal
Мазнини 0 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

5 Elemente Küche 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kräuterbutter

4.8(91)

10 min

Sauce Béarnaise

4.4(166)

20 min

Schalottenconfit mit Portwein

4.7(52)

1 godz. 10 min

Mango-Chutney

4.8(761)

1 godz.

Senf-Dill-Sauce

4.7(397)

2 godz.

Lachs-Sauce zu Nudeln

4.3(81)

30 min

Pilzsauce

4.3(447)

35 min

Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)

4.2(6)

10 min

Koriander-Knoblauch-Öl

4.3(60)

25 min

Zwiebelkonfitüre

4.5(60)

25 min

Paprika-Cashew-Dip

4.3(111)

15 min

Bärlauchpesto

4.8(905)

20 min

 Покажи всичко