Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

3.9 10 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

970 g

Съставки

200 g de lentilles blondes
500 g d'eau
1 gousse d'ail
3 feuilles de menthe fraîche
10 pétale de tomate confite
50 g de crème de soja
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g d'huile d'olive

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Протеин 5.7 g

Калории 553.1 kJ / 132.5 kcal

Мазнини 6.8 g

Фибри 4.1 g

Въглехидрати 10.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce périgourdine

35 Min

Sauce dieppoise

35 Min

Houmous de betterave

15 Min

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

55 Min

Sauce choron

20 Min

Sauce sésame

10 Min

Sauce tomate épicée

25 Min

Tapenade de tomates

5 Min

Dip d'asperges blanches

15 Min

Sauce au poivron et piment d'Espelette

25 Min

Chutney de poivrons au safran

55 Min

Verrine de potimarron et crumble aux noix et parmesan

45 Min

Покажи всичко