Lasaña de marisco

Lasaña de marisco

2.1 8 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

6 raciones

Съставки

Relleno

4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
300 g de agua
600 g de mejillones frescos limpios
180 g de pimiento verde en juliana
180 g de pimiento rojo en juliana
180 g de calabacín en juliana
1 diente de ajo
1 chalota
30 g de aceite de oliva
200 g de emperador en trozos de 3 cm
200 g de cigalas enteras crudas peladas (en trozos)
200 g de langostinos crudos medianos pelados y en trozos
1 cucharadita de tomate concentrado
400 g de tomate troceado en conserva (escurridos)
1 - 2 pellizcos de sal

Terminación

12 placas de lasaña secas
6 langostinos crudos sin pelar
6 cigalas enteras crudas
1 pellizco de pimienta negra molida
2 - 3 chorritos de aceite de oliva virgen extra

Трудност

средно

Хранене за 1 ración

Протеин 35.68 g

Калории 1572 kJ / 376 kcal

Мазнини 12.07 g

Фибри 3.34 g

Въглехидрати 30.72 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

100% lasaña 12 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paella de marisco

50min

Arroz negro con gambones y sepia

45min

Paella mixta

40min

Espaguetis a la crema de limón

25min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1h 25min

Paella de pollo y marisco XXL

1h

Arroz caldoso

1h 15min

Paella mixta rústica

1h

Arroz negro con calamares

40min

Arroz con pulpo

45min

Arroz con bogavante

1h

Paella de verduras

40min

Покажи всичко