![Albóndigas de atún Albóndigas de atún](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4B483FA2-E72D-45DE-924E-BA58BB6FBB57/Derivates/534A2E7B-6605-45DB-850F-777A9756D239.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 200 g de pan
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 1 cáscara de limón verde, sólo la parte verde
- 50 g de aceite de oliva
- 40 g de piñones opcional
- 400 g de atún enlatado en agua, escurrido
- 1 cucharadita de canela en polvo
- sal, al gusto
- pimienta negra molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 2 huevos
- 30 g de jugo de limón recién exprimido
- salsa de jitomate, al gusto
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 2444 kJ / 582 kcal
- Белтъци
- 38 g
- Въглехидрати
- 30 g
- Мазнини
- 35 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPescado a la Veracruzana
30 min.
Poke bowl de atún spicy
30 min.
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
45min
Pulpo con soya y mantequilla
1h 40 min.
Bowl de arroz con salmón fresco
40 Min
Robalo al mojo de ajo
1h 20 min.
Camarones a la mantequilla de ajo
35 min
Pescado en hoja santa
30 min.
Albóndigas de bonito
45min
Camarones salteados a los tres chiles
1 godz. 30 min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min.
Camarones al mojo de ajo
20min