Преминете към основното съдържание Търсене
Tabouleh

Tabouleh
4.2 723 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
6 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Bulgur fein
    100 g
  • Wasser
    120 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Petersilie abgezupft
    2 Bund
  • Minze abgezupft
    ½ Bund
  • Frühlingszwiebeln in Stücken
    3
  • Salatgurke geschält, entkernt (ca. 200 g), in Stücken
    1
  • Zitrone Saft ausgepresst
    1
  • Pfeffer
    ¼ - ½ TL
  • Strauchtomaten entkernt, in Würfeln (ca. 1 cm)
    200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 3 g
Калории 651 kJ / 155 kcal
Мазнини 9 g
Фибри 2.9 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Arabische Nacht 11 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciabatta

4.3(516)

3h 45min

Nudelsalat mediterran

4.5(1.3K)

1h 40min

Gefüllte Champignons mit Manchego

4.6(278)

40min

Spicy Nudelsalat

4.5(207)

30min

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

4.3(187)

40min

Vitello Tonnato

4.4(22)

24h

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

4.6(135)

25min

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

4.3(102)

8h 10min

Kartoffel-Apfel-Salat

4.7(305)

1h

Coleslaw

4.5(4.4K)

40min

Curry-Coleslaw

4.6(2.1K)

40min

Lachsrolle

4.1(322)

3h 30min

 Покажи всичко