Преминете към основното съдържание Търсене
Granola

Granola
4.9 556 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 2ч.
12 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Mandeln
    100 g
  • Haferflocken, zart
    170 g
  • Quinoa, gepufft
    25 g
  • Sonnenblumenkerne
    80 g
  • Salz
    ½ TL
  • Ahornsirup
    150 g
  • Sonnenblumenöl
    30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 5 g
Калории 839 kJ / 200 kcal
Мазнини 9 g
Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN 2/2017 50 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Milchbrot

4.2(14)

24 h 20 min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

4.4(48)

1 h 10 min

Lyoner

4.0(9)

12 h

Geflügelaufschnitt

4.0(10)

12 h

Grüner Krümel

4.6(371)

2 h

Mango-Kokos-Bowl

4.4(134)

10 min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

4.1(186)

20 min

Couscous mit Nüssen und Kokos (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

No ratings

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

No ratings

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.4(10)

25 min

Pochierte Eier

4.3(134)

15 min

Avocado-Eier-Salat

3.8(46)

30 min

 Покажи всичко