Croquettes de chou-fleur au parmesan

Croquettes de chou-fleur au parmesan

4.2 181 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 55 мин.

20 pièces

Съставки

50 g de parmesan
500 g d'eau
600 g de chou-fleur détaillé en bouquets
1 œuf
30 g de chapelure maison
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Протеин 2.2 g

Калории 146 kJ / 35 kcal

Мазнини 2.2 g

Фибри 0.8 g

Въглехидрати 1.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Blog & co - Papilles On/Off Vol. I 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15 мин.

Gratin dauphinois aux cèpes

1ч. 30 мин.

Lentilles de Cilaos

50 мин.

Semoule de couscous épicée

25 мин.

Purée mousseline

40 мин.

Gnocchis poêlés aux herbes

1ч. 20 мин.

Flans de poireau

35 мин.

Gratin de potimarron et pomme de terre

1ч. 20 мин.

Pain plié méditerranéen sans gluten

1ч. 15 мин.

Pommes noisettes

1ч. 50 мин.

Crumble de tomates, poivrons et olives

45 мин.

Petits flans de carotte

12ч.

Покажи всичко