Cremige Polenta

Cremige Polenta

3.3 198 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

6 Portionen

Съставки

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
40 g
Milch
265 g
Wasser
265 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
Polenta
80 g
Frischkäse
60 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g

Калории 872 kJ / 208 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 19 g

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