Устройства и аксесоари
Bircher Müsli
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
8 Portionen
Съставки
-
getrocknete Pflaumen, entsteint30 g
-
Orangensaft40 g
-
Haferflocken, zart100 g
-
Sahnejoghurt150 g
-
Naturjoghurt400 g
-
Milch100 g
-
Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt3
-
Birne geviertelt und entkernt1
-
Zitronensaft40 g
-
Banane1
-
Trauben, hell200 g
-
Müsli selbst gemacht (siehe Tipp)120 g
-
Ahornsirup60 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
11 g
Калории
1753 kJ /
414 kcal
Мазнини
15 g
Въглехидрати
54 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ESSEN & TRINKEN 2/2017
50 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLeichtes Müsli à la Steffi
8h 10min
Avocado-Kiwi-Bowl
10min
Müsli
5min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Weihnachtliches Granola
1h
Pochierte Eier
15min
Eggs Benedict
30min
Mango-Joghurt
13h 15min
Granola
1h 40min
Kimchi-Omelette
35min
Tortilla-Chips mit roter Sauce
25min