Устройства и аксесоари
Houbové quinotto
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porce
Съставки
-
60 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
80 gramů másla na kousky
-
550 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu½ polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
250 gramů bílé quinoy propláchnuté a scezené
-
180 gramů čerstvých hub na plátky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
-
3 snítky čerstvého tymiánu pouze lístky
-
80 gramů smetany, 35 % tuku
-
2 snítky čerstvé bazalky pouze lístky, nahrubo natrhané
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Протеин
16 g
Калории
2196 kJ /
522 kcal
Мазнини
31.3 g
Фибри
5.3 g
Въглехидрати
42 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Quinoa
10 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHráškový krém s bazalkou
20 мин.
Červená smetanová čočka
15 мин.
Zapečená rýže se zeleninou
1ч.
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 мин.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1ч.
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1ч. 30 мин.
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45 мин.
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1ч.
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1ч. 45 мин.
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30 мин.
Kukuřičné placičky
30 мин.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 мин.