Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie

3.8 128 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

2 Portionen

Съставки

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
140 g
Karotten in Stücken
50 g
Äpfel in Stücken
50 g
Haferflocken
1 EL
Kokosmilch
130 g
Wasser
130 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Apfelsaft
130 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 4 g

Калории 1337 kJ / 320 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 4.2 g

Въглехидрати 46 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Рецепти
Австрия

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Eier-Gemüse-Salat

35 мин.

Mandel-Granola

50 мин.

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 мин.

Müsli

5 мин.

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

5 мин.

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 мин.

Smoothie-Bowl

15 мин.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 мин.

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

45 мин.

Süße Zwetschgen-Brötchen

2ч. 30 мин.

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30 мин.

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1ч.

Покажи всичко