Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie

3.9 126 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

2 Portionen

Съставки

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
140 g
Karotten in Stücken
50 g
Äpfel in Stücken
50 g
Haferflocken
1 EL
Kokosmilch
130 g
Wasser
130 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Apfelsaft
130 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 4 g

Калории 1337 kJ / 320 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 4.2 g

Въглехидрати 46 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Рецепти
Австрия

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Himbeer-Chili-Konfitüre

25 мин.

Erdbeer-Gelee

1ч.

Bellini-Konfitüre

40 мин.

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 мин.

Fruchtpudding (aus Resten)

25 мин.

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 мин.

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 мин.

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 мин.

Kirsch-Mandel-Konfitüre

1ч. 10 мин.

Apfel-Aprikosen-Konfitüre

1ч. 40 мин.

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50 мин.

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2ч. 15 мин.

Покажи всичко