Palak Paneer

Palak Paneer

4.4 44 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 porce

Съставки

4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
250 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů slunečnicového oleje
½ čajové lžičky mořské soli
200 gramů rajčat na čtvrtky
1 zelená chilli paprička bez semínek
½ čajové lžičky chilli koření
½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička garam masaly
300 gramů baby špenátu čerstvého
100 gramů kokosového mléka
20 gramů čerstvého koriandru
200 - 230 gramů sýru paneer, na kostky (2-3 cm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 14.8 g

Калории 1449 kJ / 346 kcal

Мазнини 26.2 g

Въглехидрати 12.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Indie 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dal makhani

13 godz. 20 min

Červená smetanová čočka

15 min

Lívanečky s jablky

40 min

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1 godz.

Langoše

1 godz. 20 min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 min

Šišky s mákem

24 godz. 50 min

Květákové placičky se sýrem a bylinkami

30 min

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

1 godz.

Salát romanesco

1 godz. 45 min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 min

Покажи всичко