Grünkohl-Apfel-Salat

Grünkohl-Apfel-Salat

4.6 126 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 Portionen

Съставки

Zwiebel halbiert
1
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Grünkohl ohne Strunk, zerzupft
100 g
Äpfel, säuerlich geviertelt, entkernt
250 g
Naturjoghurt
125 g
Agavendicksaft
1 EL
Öl
2 EL
Zitronensaft
2 EL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 3 g

Калории 558 kJ / 133 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 13 g

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