Ensalada de garbanzo

Ensalada de garbanzo

4.7 43 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
6 porciones

Съставки

  • 10 g de hojas de cilantro
  • 30 g de cebolla morada en trozo
  • 250 g de pepino con piel, sin semillas y en trozo
  • 215 g de jitomate guaje cortado en octavos
  • 20 g de jugo de limón, recién exprimido
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 cdita de sal fina
  • 240 g de garbanzos cocidos o enlatados y escurridos
  • 100 g de queso panela cortado en cubitos

Трудност

лесно


Хранене за 1 porción

Протеин 7 g
Калории 693 kJ / 165 kcal
Мазнини 9 g
Фибри 4 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко