Flan d'épinard

Flan d'épinard

3.6 27 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

60 g de parmesan coupé en morceaux
20 g de beurre
500 g d'épinards frais
20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
120 g de lait
3 œufs
2 jaunes d'œufs
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 17.5 g

Калории 1172 kJ / 282 kcal

Мазнини 20.8 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 4.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sublimez vos plats - accompagnements vol. II 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de betteraves, feta et noix

15 мин.

Tomates provençales

45 мин.

Sablés au parmesan

1ч.

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1ч.

Tagliatelle de courgettes au pesto

20 мин.

Salade de lentilles aux poivrons

40 мин.

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1ч. 10 мин.

Flan de patate douce aux épices

55 мин.

Rouleaux d'aubergine végans

15ч.

Zaalouk de chou-fleur

30 мин.

Haricots verts et sauce au curry

45 мин.

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 мин.

Покажи всичко