Flan d'épinard

Flan d'épinard

3.6 27 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

60 g de parmesan coupé en morceaux
20 g de beurre
500 g d'épinards frais
20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
120 g de lait
3 œufs
2 jaunes d'œufs
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 17.5 g

Калории 1172 kJ / 282 kcal

Мазнини 20.8 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 4.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sublimez vos plats - accompagnements vol. II 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chakchouka à l'avocat

25min

Flan de patate douce aux épices

55min

Salsifis à la provençale

1h

Boulgour à l'orientale

35min

Curry d'épinards à la feta

35min

Gratin de pommes de terre et topinambours

12h

Boulgour au poivron, au concombre et à la courge

45min

Compotée de poivrons

35min

Riz kashmiri

30min

Purée de pois mange-tout

35min

Bâtonnets de légumes

1h 10min

Riz turc

45min

Покажи всичко