Flan d'épinard

Flan d'épinard

3.6 27 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

60 g de parmesan coupé en morceaux
20 g de beurre
500 g d'épinards frais
20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
120 g de lait
3 œufs
2 jaunes d'œufs
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 17.5 g

Калории 1172 kJ / 282 kcal

Мазнини 20.8 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 4.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sublimez vos plats - accompagnements vol. II 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cocotte de légumes anciens glacés au miel

40 мин.

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12ч.

Carottes au curry doux

30 мин.

Poireaux gratinés à la crème de parmesan

55 мин.

Purée de pois mange-tout

35 мин.

Bâtonnets de légumes

1ч. 10 мин.

Riz turc

45 мин.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1ч. 10 мин.

Gratin de butternut express

50 мин.

Cuisson du quinoa

30 мин.

Boulgour oriental

15 мин.

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 мин.

Покажи всичко