Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 300 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais, détaillés en petits dés
- 130 g de poivron rouge, épépiné et détaillé en petits dés
- 130 g de carotte, détaillée en petits dés
- 100 g de courgette, détaillée en petits dés
- 2 - 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
-
3
brins de persil frais
или 3 brins de ciboulette fraîche
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 321 kJ / 77 kcal
- Белтъци
- 1.2 g
- Въглехидрати
- 5.2 g
- Мазнини
- 5.2 g
- Фибри
- 2.3 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Batbout au fromage
30 Min
Semoule de couscous épicée
25min
Curry de légumes façon wok
1 Std.
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30 Min
Tagliatelle de courgettes au pesto
20min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50 Min
Purée de panais et légumes d'hiver
40 Min
Gratin dauphinois aux cèpes
1 godz. 30 min
Risotto aux petits pois-carotte
45min
Flans de poireau
35 Min
Salade de pommes de terre aux légumes fermentés
93 godz.
Gratin de légumes à la noix de muscade
1 Std. 15 Min