Karotten-Walnuss-Aufstrich

Karotten-Walnuss-Aufstrich

3.9 66 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

10 Portionen

Съставки

Karotten in Stücken
350 g
Äpfel entkernt, in Stücken
140 g
Wasser
70 g
Salz
¾ TL
Currypulver
2 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Apfelessig
1 EL
1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
Walnüsse
70 g
Walnussöl
40 g
40 g Olivenöl

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 1 g

Калории 412 kJ / 99 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 4 g

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