Purée carotte-coco

Purée carotte-coco

4.7 284 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

le zeste d'une orange non traitée
400 g d'eau
750 g de carottes coupées en tronçons (env. 2-3 cm)
1 c. à café rase de graines de carvi
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de crème de coco
1 brin de coriandre fraîche équeuté

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2 g

Калории 380 kJ / 90 kcal

Мазнини 3.8 g

Фибри 5.3 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Purées - déclinaison de saveurs 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Purée mousseline

40min

Purée de pommes de terre

40min

Ratatouille

40min

Purée de carottes

30min

Tagliatelle de courgettes au pesto

20min

Gratin de courgette

1h 20min

Purée de patate douce au gingembre

30min

Gratin dauphinois

50min

Ratatouille

40min

Carottes Vichy

35min

Dahl de lentilles corail aux épinards

35min

Petits pois à la française

45min

Покажи всичко