![Purée carotte-coco Purée carotte-coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2722CB72-39BF-4B67-81B1-D892A7FE73C9/Derivates/3b2f4410-fa21-4931-8c17-943ea0072a90.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- le zeste d'une orange non traitée
- 400 g d'eau
- 750 g de carottes, coupées en tronçons (env. 2-3 cm)
- 1 c. à café rase de graines de carvi
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de crème de coco
- 1 brin de coriandre fraîche, équeuté
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 380 kJ / 90 kcal
- Белтъци
- 2 g
- Въглехидрати
- 13 g
- Мазнини
- 3.8 g
- Фибри
- 5.3 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPotatoes au four et leur sauce crémeuse
50 Min
Tomates provençales
45 Min
Onion rings
20min
Gratin de carotte aux épices et au parmesan
1 Std. 5 Min
Ratatouille
40 Min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45 Min
Ratatouille
55 Min
Risotto au pesto et au chèvre
30 Min
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1 Std.
Gratin dauphinois comme un tiramisu - Christophe Aribert
50 Min
Flans de poireau
35 Min
Crumble de tomates, poivrons et olives
45 Min