Устройства и аксесоари
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
4 raciones
Съставки
-
2 dientes de ajo
-
200 g de cebolla en cuartos
-
100 g de pimiento verde italiano en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
4 huevos
-
aceite de oliva (para pincelar)
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
250 - 300 g de espárragos verdes congelados en trozos, (1 manojo) sin la parte leñosa250 - 300 g de espárragos verdes (1 manojo) sin la parte leñosa
-
250 g de tomate troceado en conserva
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de azúcar
-
500 g de lomos de bacalao al punto de sal
-
500 g de patatas (en dados, rodajas o bastones)
-
500 g de aceite para freír
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
36.75 g
Калории
2152 kJ /
515 kcal
Мазнини
28.48 g
Фибри
5.22 g
Въглехидрати
27.85 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cenas rápidas
5 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25min
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35min
Arroz negro con gambones y sepia
45min
Mandonguilles de abadejo
1h
Vieiras "Rias baixas"
1h 10min
Tigres
1h
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1h 30min
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
45min
Taco Sushi
1h
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min
Caballa con pisto de calabacín
30min